2009年10月15日

外池ファミリー☆

久しぶりに外池ファミリーと遊びました♪

算数好きの長男ヒマル。
amm.JPG

オシャレ好きの長女みっちゃん。
abb.JPG

変顔好きの次女タマちゃん。
att.JPG

相変わらず可愛い3兄弟でした!
aaj.JPG

娘も圧倒されながらも楽しんでました♪

最後に一応トノさんも載せますね。
akk.JPG

ではまた!

posted by R.HARA at 22:36| 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月11日

天皇杯

昨日はたくさんの応援ありがとうございました。
大学生相手に恥ずかしい試合をしてしまってすいませんでした。
個人的にも結果を残さなくてはいけない試合だったので悔しいです。
今年の公式戦は残り7試合になりました。
気持ちを切り替えてこの7試合に全力を尽くしたいと思います。
応援よろしくお願いします!!!

posted by R.HARA at 19:47| 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月04日

プロテイン☆

こんばんは。

今日はお気に入りのプロテインを紹介します。
aad.JPG
皆さんも一度は飲んだことのあるウイダーインゼリーの

プロテインバージョンです。


プロテインは筋肉をつける為だけではなくて

疲労回復や脂肪燃焼の助けにもなるそうです。

味も美味しいので良かったら試してみて下さいな。


リーグ戦も残り8試合になりました。

最近はなかなか試合に出場できていませんが

チャンスが来たときにチームに貢献出来るよう

いい準備をしておきたいと思います!


ではまた!!!

posted by R.HARA at 22:42| 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月02日

ランチ☆

先日坂本先輩とランチしました♪

場所は134号沿いの↓
aan.JPG

海も見えていい感じですよ!
aas.JPG

料理はローストビーフランチとハンバーガーランチです☆
qqa.JPG

オススメで〜す!


posted by R.HARA at 17:51| 日々のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。